ЛФК: основные показания
Заниматься ЛФК с инструктором на дому рекомендуют:
- после инсульта, серьезных травм;
- при патологиях сердца, легких, опорно-двигательного аппарата;
- во время восстановительного послеоперационного периода;
- после перелома;
- при заболеваниях женских репродуктивных органов;
- при болезни Паркинсона;
- при пиелонефрите, гломерулонефрите и т.д.
Пожилым людям лечебная физкультура помогает вернуть подвижность после установки эндопротеза, при артрозе, остеопорозе. С ее помощью удается избавиться от нарушений равновесия, недержания мочи. Им порой трудно регулярно ходить к врачу в поликлинику, поэтому они предпочитают выполнять гимнастику дома.
Врач-реабилитолог поможет укрепить мышцы, вернуть поврежденной конечности былую двигательную активность. Регулярное выполнение упражнений делает сердце более выносливым. Важно, чтобы физическая нагрузка была посильной, тогда самочувствие не пострадает.
Если больной перенес инсульт, начинать занятия нужно как можно раньше: они помогут улучшить кровоток в парализованной части тела, восстановить мышечную память.
Что важно соблюдать при прохождении курса лечебной реабилитации
- Раннее начало курса реабилитации — чем быстрее вы договоритесь с инструктором, тем благоприятнее будет результат.
- Комплексный подход — использование различных методов, которые будут полезны в конкретном случае (гимнастика, массаж и т.д.);
- Цикличность, системность тренировок — нагрузку чередуют с отдыхом. Важно избегать пропуска занятий. Регулярный повтор упражнений в течение нескольких месяцев или даже лет поможет восстановить организм.
- Строго подобранная интенсивность нагрузки — инструктор учитывает физические возможности пациента. Перенапряжение не поможет ускорить процесс — напротив, это может стать причиной ухудшения самочувствия. Больной должен строго следовать рекомендациям нашего врача.
- Наглядность — тренер обязательно показывает пациенту, как правильно выполнять упражнения, а также контролирует технику выполнения гимнастики больным.
- Выбор опытного, квалифицированного реабилитолога — он должен иметь медицинское образование, быть знакомым с патогенезом, анатомией, физиологией. Никакой фитнес-тренер не заменит медика в этот сложный восстановительный период.
Хороший врач-реабилитолог обязательно находит подход к пациенту. Он поддерживает его и не дает потерять веру в то, что с тяжелыми последствиями серьезных заболеваний действительно можно справиться. ЛФК на дому непременно принесет свои плоды: постепенно суставы вернут утраченную подвижность, внутренние органы начнут работать бесперебойно.
Мы всегда на связи
Мы всегда рады помочь, просто напишите
или позвоните прямо на наш официальный
WhatsApp для консультации
+7 (977) 911-00-03 Программа «Восстановление после травм и операций»
Занятия ЛФК на дому после оперативного вмешательства направлены на устранение ограничения подвижности пациента. Реабилитолог строго следит за тем, чтобы больной правильно выполнял упражнения. Сначала нагрузка будет минимальной, а по мере укрепления мышц ее можно будет повышать. После занятий наблюдается усиление обмена веществ, что помогает организму быстрее восстановиться.
После перелома, серьезной травмы начинать занятия разрешают после окончания периода иммобилизации. Родственникам не придется думать о том, как доставить больного в клинику — врач приедет к нему домой. Транспортировка доставит немало хлопот, потребует существенных денежных затрат, поэтому получать помощь дома предпочитают многие.
Во время сращения поврежденной кости пациент выполняет дыхательные, динамические, статические упражнения. Они направлены на ускорение процессов регенерации, помогают избежать застойных явлений, которые связаны с малоподвижностью.
После операции на суставах, позвоночнике реабилитационный комплекс помогает избежать осложнений, которые связаны с длительным иммобилизационным периодом. Больному угрожает мышечная атрофия, пневмония, пролежни. Человек, вынужденный длительное время лежать в постели, часто впадает в депрессию. Наша уникальная реабилитационная программа поможет ему вернуть вкус к жизни, восстановить первоначальную двигательную активность.
Если врач рекомендовал ЛФК, договоритесь с нашим консультантом о выезде инструктора к вам на дом. Не стоит думать, что упражнения окажутся бесполезными: отсутствие движения пагубно воздействует на внутренние органы, затрудняет дыхание. Позвоночник, крупные суставы становятся малоподвижными, скованными. Если эти негативные эффекты уже появились, не отчаивайтесь: под присмотром нашего опытного инструктора вы наладите работу органов дыхания, подстегнете метаболизм, избавитесь от контрактуры мышц.
Правила подготовки к приезду врача
- не забудьте о гигиенических процедурах;
- нижнее белье должно быть чистым, одежда — свободной, не сковывающей движений;
- подготовьте медицинскую карту или выписку из нее: реабилитолог ознакомится с результатами анализов, инструментальных исследований, обратит внимание на поставленный диагноз;
- если у вас есть хроническое заболевание, желательно подготовить заключение врача узкой специализации;
- если вы делали ЭКГ, МРТ, рентгенографию, подготовьте результаты этих исследований: они могут быть полезны инструктору.
Преимущества вызова нарколога на дому от MedinHome
Всегда нужный результат
Никаких лишних процедур, предложений приобрести панацею в своей аптеке и выкачивания денег, к которым давно привыкли посетители частных клиник
Качество
и безопасность
Абсолютная анонимность.Оказанием услуг занимаются только сертифицированный врач нарколог с рекомендациями, подтвержденной квалификацией и многолетним опытом работы.
Экономия вашего
времени
Медицинская помощь на дому избавит вас от необходимости стоять в пробках и очередях. Врач нарколог приедет по указанному вами адресу в заранее оговоренное время.
Где найти инструктора (врача)?
Конечно, от квалификации инструктора зависит многое. Где же найти опытного тренера? У нас работают врачи ЛФК высшей квалификационной категории. Они успешно справляются с реабилитацией тяжелобольных, людей, которые перенесли серьезные травмы, операции.
Тренер составит индивидуальную реабилитационную программу. Сначала он осуществит диагностику, оценит степень ограничения подвижности пораженного сустава. Важно выяснить, что именно поможет больному восстановиться частично или полностью. После оценки работы пораженных органов или систем инструктор приступит к работе с пациентом. Со временем в разработанную программу могут быть внесены корректировки для повышения ее эффективности.
Узнать цену реабилитации с помощью ЛФК на дому можно у нашего консультанта. Закажите обратный звонок на нашем сайте или позвоните по одному из телефонных номеров: +7(499)455-0805 или 8(800)301-5578.
Вам не придется ежедневно ездить в поликлинику, сидеть в очереди, опасаясь заразиться от больных людей опасными инфекциями. Инструктор будет приезжать в удобное для вас время. Вы будете проходить реабилитацию, находясь в привычной обстановке, всегда сможете задать ему любые вопросы, которые касаются вашего здоровья.
FAQ
1. Заболевания и ЛФК для них.
Для исключения развития различных патологий, общего оздоровления рекомендованы профилактические комплексы. При диагностировании конкретного заболевания врач-инструктор подбирает специальный комплекс. Он призван ускорить выздоровление или сократить восстановительный период, купировать нарушения, обусловленные болезнью.
Профилактические упражнения допустимо выполнять самостоятельно, но при наличии патологии выполнение комплекса должен обязательно контролировать тренер. Необязательно ходить к нему в клинику: ЛФК можно выполнять на дому. Наши специалисты выезжают к клиентам из Москвы и области. При выполнении пассивных упражнений инструктор оказывает помощь или рекомендует применение специальных приспособлений. Гимнастика воздействует на конкретные системы организма, мышцы, суставные сочленения. Важно, чтобы движения были безошибочными. Именно за этим и следит тренер.
2.Какие проблемы решает ЛФК гимнастика?
- общее оздоровление;
- укрепление иммунитета;
- ускорение выздоровления;
- сокращение восстановительного периода после операции, травмы;
- избавление от депрессии, возвращение душевного комфорта, уверенности в своих силах.
3. Как понять, что мне нужен курс ЛФК?
Если есть предрасположенность к какому-либо заболеванию или врач уже поставил конкретный диагноз, значит, нужно задуматься о вызове на дом квалифицированного тренера. ЛФК используется в медицине достаточно широко. Особенно часто гимнастику рекомендуют людям, страдающим межпозвонковыми грыжами, сколиозом, кифозом, остеохондрозом, радикулитом и другими патологиями опорно-двигательного аппарата.
Лечебный комплекс составляют индивидуально. В него обязательно включают мышечную растяжку, занятия со специальным спортивным инвентарем.
Врачи могут рекомендовать лечебную физкультуру, чтобы:
- укрепить сердечную мышцу, повысить общий тонус, сделать организм более выносливым;
- улучшить кровоток, лимфообращение, укрепить пресс, мышцы поясницы, наладить работу женских детородных органов;
- улучшить дыхание благодаря активному выведению мокроты из верхних дыхательных путей, усилению кровообращения.
Комплекс ЛФК будет полезен при неврологических проблемах, потому что упражнения благотворно воздействуют на работу нервной системы.
4. Рассчитываем длительность курса.
Продолжительность лечебного курса зависит от самочувствия конкретного пациента. Врач проводит диагностику, затем составляет комплекс. Пациент осваивает его, приступает к регулярным занятиям. Стандартный курс — 10 занятий с инструктором. Его можно повторять много раз, учитывая то, как реагирует организм на физические нагрузки. Чаще всего для достижения выраженного результата требуется не менее полугода, некоторые пациенты занимаются несколько лет. Когда работа с инструктором подойдет к концу, для закрепления результата нужно будет выполнять рекомендованные упражнения самостоятельно.